ถุงใต้ตา คืออะไร?
ถุงใต้ตาเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยทั้งคนที่พบตั้งแต่อายุน้อย หรือเริ่มมีถุงใต้ตาเมื่ออายุมากขึ้น ซึ่งมักจะเกิดพร้อมๆกับความหย่อนคล้อยของผิวหนังรอบดวงตา ถุงใต้ตาจะมีลักษณะเป็นถุงนูนเป็นไขมันใต้ตาออกมาบริเวณใต้ดวงตาทำให้ดูมีอายุ ดูเหนื่อยเพลีย แต่ในคนที่เป็นภูมิแพ้ อาจจะมีใต้ตาเป็นสีคล้ำที่เกิดจากเส้นเลือดใต้ผิวหนังขยายใหญ่ขึ้น บางครั้งคนจะเข้าใจผิด คิดว่าเป็นถุงใต้ตาได้เช่นเดียวกัน โดยการลดถุงใต้ตาก็จะมีหลายวิธีและหลายแบบ รวมถึงการผ่าตัดลดถุงใต้ตาก็เช่นกัน ที่ต้องเลือกเทคนิคที่เหมาะสมกับตนเอง
ถุงใต้ตา เกิดจากอะไร?
หลายๆคนที่เจอกับปัญหาถุงไขมันใต้ตา และอยากลดถุงใต้ตา มักจะแก้ปัญหาด้วยการซื้อครีมบำรุงรอบดวงตามาทาเพื่อลดถุงใต้ตา ซึ่งนานไปจะรู้ได้เองว่าครีมบำรุงรอบดวงตานั้นไม่ได้ลดถุงใต้ตาหายไป แต่ก่อนที่จะรู้ว่าถุงใต้ตาสามารถแก้ไขอย่างไรได้บ้าง และมีวิธีการลดถุงใต้ตาอย่างไร เรามาทำความเข้าใจกับสาเหตุและลักษณะของถุงใต้ตากันก่อน ว่าถุงใต้ตาแต่ลักษณะเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง และแบ่งเป็นลักษณะแบบไหนบ้าง
1.ถุงใต้ตาแท้ที่เกิดจากกรรมพันธุ์
ถุงใต้ตาลักษณะนี้เกิดจากระบบที่ผิดปกติของร่างกายการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อที่ทำงานผิดปกติ ไม่ใช่พฤติกรรม ซึ่งถุงไขมันใต้ตาที่เกิดจะเป็นถุงใต้ตาแท้ รวมถึงผู้ที่มีอาการหอบหืด โรคภูมิแพ้ ก็มักมีถุงใต้ตาแท้ด้วยเช่นกัน โดยไขมันและของเหลวต่างๆมารวมตัวกันเป็นไขมันใต้ตาขยายจนทำให้เกิดเป็นถุงนูนและดูบวม พบเห็นได้ตั้งแต่อายุยังน้อย โดยจะทำให้ดวงตาดูอ่อนเพลีย เหนื่อย โทรม ดูอ่อนล้าจากไขมันใต้ตาที่สะสม
2.ถุงใต้ตาเทียมที่เกิดจากพฤติกรรม
ถุงใต้ตาคืออาการบวมน้ำที่เกิดจากพฤติกรรมที่ทำให้เกิดของเหลวคั่งบริเวณไขมันใต้ตา เช่นการขยี้ตาแรงๆ การดื่มน้ำไม่เพียงพอ การพักผ่อนน้อย ใช้สายตามาก หรือแม้กระทั่งความเครียด ทำให้ส่งผลต่อระบบไหลเวียนเลือด จนเกิดการที่ของเหลวไปคั่งบริเวณไขมันใต้ตาและนูนบวมออกมาทำให้ดูแก่กว่าอายุ และบางครั้งอาจมีเรื่องของรอยคล้ำ ความเหี่ยวย่นเพิ่มเข้ามาด้วย ซึ่งนอกจากการผ่าตัดลดถุงใต้ตาแล้ว การเปลี่ยนพฤติกรรมก็จะช่วยให้ลดถุงใต้ตาได้
ถุงใต้ตา บวมข้างเดียว?
ถุงใต้ตาบวมข้างเดียวอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ภูมิแพ้ และการติดเชื้อ, การเลือกใช้เครื่องสำอางหรือคอนแทคเลนส์ที่ไม่เหมาะสม, การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์, การรับประทานอาหารเค็ม รวมถึงการรับแรงกระแทกหรือบาดเจ็บบริเวณใกล้เคียงกับตา
วิธีแก้ไขถุงใต้ตา สำหรับผู้สูงอายุ?
คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าถุงใต้ตาที่ใหญ่มากๆในคนแก่ เกิดจากไขมันใต้ตาที่มากขึ้น แต่เป็นความเข้าใจที่ผิด สิ่งที่เกิดขึ้นจริงคือ โดยปกติแล้วบริเวณใต้ตาของคนเราจะมีก้อนไขมันใต้ตาอยู่แล้ว เรียงตัวอยู่อย่างเป็นระเบียบใต้เปลือกตาล่างของเรา โดยมีผนังกั้นที่แข็งแรง (orbital septum) และยังกั้นแบ่งไขมันใต้ตาออกเป็น 3 ก้อน
แต่เมื่ออายุมากขึ้น หย่อนคล้อยมากขึ้น ผนังกั้นไขมันใต้ตานี้จะหย่อนยาน ยืดออกไป ไม่แข็งแรงเหมือนเมื่อก่อน จึงทำให้ไขมันใต้ตาเหล่านี้เริ่มปูดนูนออกมา ทำให้เราเห็นเป็นถุงใต้ตา ยิ่งแก่ขึ้นผนังกั้นยิ่งยืด ก็ยิ่งจะปูดออกมาเห็นเป็นถุงไขมันใต้ตาใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ หากลองสังเกตุดูจะเห็นว่า ท่านั่งจะเห็นถุงใต้ตาได้ชัดเจนกว่าท่านอน ในบางคนเวลานอนราบ ถุงใต้ตากลับหายเรียบไปเลยก็มี ดังนั้นการผ่าตัดลดถุงใต้ตาในคนสูงอายุนั้น ไม่เพียงแต่การจัดเรียงไขมันใต้ตากลับเข้าไปให้อยู่ในตำแหน่งเดิมที่เหมาะสม แต่ยังจำเป็นต้องมีการผ่าตัดดึงเอ็นตา และเทคนิคเพิ่มความแข็งของผนังกั้นเหล่านี้ เพื่อให้เกิดความสวยงาม หากผ่าตัดเอาไขมันใต้ตาออกจนหมดเพียงอย่างเดียว กลับจะทำให้ตาดูโบ๋ ลึก จนเกินไป ดังนั้นการลดถุงใต้ตา ต้องคำนึงถึงเรื่องนี้ด้วย
ปัญหาการลดถุงใต้ตานั้นสามารถแก้ไขได้ด้วยการผ่าตัด ในเคสสูงอายุที่ผิวหนังใต้ดวงตามีความหย่อนยานมากแล้ว แพทย์จะแนะนำให้แก้ไขด้วยการผ่าตัดแบบแผลด้านนอกอาจจะบวมนานกว่าแบบแผลใน แต่จะสามารถเอาทั้งไขมันใต้ตาและผิวหนังส่วนเกินออกไปได้ด้วย โดยแผลจะอยู่ชิดไปกับขอบตาล่าง แทบมองไม่เห็นแผลเหมือนกัน ทั้งนี้แพทย์จะเป็นจะประเมินจากปัญหาและเลือกใช้เทคนิคที่เหมาะสมที่สุดกับแต่ละเคสเพื่อผ่าตัดลดถุงใต้ตา แต่ในกรณีเคสที่ถุงใต้ตาไม่ได้หย่อนยานมาก สามารถแก้ไขได้ด้วยการผ่าตัดลดถุงใต้ตาแบบแผลด้านในเปลือกตาแทน ซึ่งจะไม่ต้องพักฟื้นและไม่เห็นแผลด้านนอก
รีวิวการกำจัดถุงใต้ตาแบบแผลด้านนอก
วิธีรักษา ถุงใต้ตาแท้?
การลดถุงใต้ตาแท้ที่เกิดจากพันธุ์กรรม การรักษาโดยวิธีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หรือ การใช้ครีมบำรุง อาจไม่ได้ผล ดังนั้น ผ่าตัดและการดูดไขมันเพื่อลดถุงใต้ตากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด
1. การดูดไขมันถุงใต้ตา
การผ่าตัดถุงใต้ตาด้วยวิธีการดูดไขมันใต้ตา จะเป็นการเปิดแผลด้านในเปลือกตาและดูดไขมันออกมาในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อลดถุงใต้ตา เหมาะสำหรับ คนที่มีถุงใต้ตาไขมันใต้ตานูนออกมา แต่ผิวหนังไม่หย่อนคล้อยมาก และสำหรับคนที่ไม่มีเวลาในการพักฟื้น กลัวเจ็บ กลัวช้ำ เพราะวิธีนี้อาการบวมช้ำน้อยมากๆ และไม่เจ็บ
2. ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา
ฟิลเลอร์เป็นสารที่เลียนแบบมากจากสารที่มีในเซลล์ผิวของเราตามธรรมชาติ คือสารไฮยาลูโรนิกแอซิด (Hyaluronic Acid หรือ HA) ฟิลเลอร์ จะช่วยเติมเต็มส่วนที่ขาดหายไปในชั้นผิวหนัง และเพิ่มปริมารเนื้อเยื่อเพื่อทดแทนคอลลาเจนให้ร่องที่ลึกกลับมาและเรียบเนียนเท่ากับบริเวณโดยรอบ ให้ดูเต็มและเต่งตึงมาก การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาเป็นการแก้ปัญหาใต้ตาที่สามารถเห็นผลหลังทำทันที และชัดเจน เพราะผิวใต้ตาที่ลึกหรือเป็นร่องจะอิ่มฟูขึ้นมา
3. ผ่าตัดถุงใต้ตา
เป็นการตัดเอาถุงไขมันใต้ตาออกเพื่อลดถุงใต้ตา ร่วมกับตัดหนังตาส่วนเกินออกด้วย เนื่องจากแผลผ่าตัดอยู่ชิดขอบขนตาล่าง จะทำให้แผลมองเห็นไม่ค่อยชัด เกิดแผลเป็นน้อย แต่หลังผ่าตัดจะจากบวมมากกว่าการดูดไขมันลดถุงใต้ตาเพราะมีการตัดหนังตาส่วนเกินออก
4. ฉีดไขมันตนเอง
การฉีดไขมันใต้ตา เป็นกระบวนการที่ใช้ไขมันจากตัวเองของคนไข้เอง ฉีดเข้าสู่ผิวชั้นบน ช่วยปรับสภาพผิวทั้งในบริเวณใต้ตา เพื่อลดถุงใต้ตา แต่การใช้วิธีนี้จะต้องนำไขมันจากบริเวณต้นขาหรือหน้าท้องมาใช้ ในกรณีคนที่ไม่อยากเจ็บตัวเพิ่มจะนิยมใช้เป็นการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาแทน
5. New Thermage Eye Reju
New Thermage Eye Reju เป็นวิธีการรักษาถุงใต้ตาที่ใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการยกกระชับและบำรุงผิวรอบดวงตา โดยเทคโนโลยีนี้สามารถกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวรอบดวงตาได้ ทำให้ผิวใต้ตาดูเรียบเรียนและกระชับขึ้น New Thermage Eye Reju สามารถลดอาการถุงใต้ตาได้โดยไม่ต้องใช้กระบวนการผ่าตัดและไม่มีผลข้างเคียง ไม่ต้องพักฟื้น แต่ต้องทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายหรือผลข้างเคียงอื่นๆ
วิธีรักษา ถุงใต้ตาเทียบ?
ถุงใต้ตาเทียมเกิดจากการสะสมของของเหลวและไขมันใต้ตาที่เป็นธรรมชาติอยู่แล้ว ซึ่งทำให้เกิดการบวมใต้ตา อาจเกิดได้จากสาเหตุต่างๆ เช่น การนอนไม่หลับพอ, การตื่นเต้นหรือเครียด, การสูบบุหรี่, การดื่มแอลกอฮอล์, การรับประทาน, การแต่งหน้าหรือใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสม, อาการภูมิแพ้, การเลือกใช้คอนแทคเลนส์ที่ไม่เหมาะสม, และอื่นๆ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น พันธุกรรมและการเลยอายุ ซึ่งสามารถส่งผลต่อการเกิดถุงใต้ตาเทียมได้ด้วย ซึ่งสามารถดูแลและรักษาได้โดยใช้วิธีเบื้องต้น 10 วิธีดังต่อไปนี้
1. แตงกวา
แตงกวาจะมีฤทธิ์เย็นที่ช่วยทำให้ลดอาการบวมของบริเวณใต้ตา ด้วยนำแตงกวาที่แช่เย็นมาสไลซ์เป็นแว่นและนำมาวางทิ้งไว้บริเวณดวงตา ประมาณ 10-15 นาที เพื่อช่วยลดถุงใต้ตา แต่ต้องมั่นใจว่าแตงกวาที่นำมาลดถุงใต้ตา สะอาด เพื่อป้องกันการระคายเคือง
2. นวดลดถุงใต้ตาบวม
เริ่มจาการล้างหน้าและล้างมือให้สะอาด เตรียมผิวบริเวณถุงไขมันใต้ตาด้วยอายครีม หรือมอยเจอไรเซอร์ จากนั้นใช้นิ้วกลางและนิ้วนางแตะใต้ตาบริเวณกลางตา จากนั้นใช้นิ้วกลางลากออกไปทางหางตา และใช้นิ้วนางลากออกไปทางหัวตาทำซ้ำๆอย่างน้อย 5 ครั้ง เพื่อช่วยให้ระบบไหลเวียนดีขึ้นและช่วยลดถุงใต้ตา
3. รักษาโรคภูมิแพ้
ภูมิแพ้ก็เป็นสาเหตุนึงที่ทำให้บริเวณถุงไขมันใต้ตาดูบวมและดูคล้ำ ดังนั้น การรักษาโรคภูมิแพ้ ให้อาการดีขึ้น และจะช่วยลดถุงใต้ตาด้วยเหมือนกัน อาจเป็นการรักษาด้วยยาโรคภูมิแพ้ที่แพทย์สั่ง และหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการโรคภูมิแพ้
4. เกลือ
ใช้วิธีการละลายน้ำอุ่นกับเกลือโดยใช้เกลือปร ประมาณครึ่งช้อนโต๊ะ จากนั้นนำสำลีชุบแล้วแปะที่ดวงตาประมาณ 5-10 นาทีก่อนจะล้างออก จะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และ ช่วยลดความหมองคล้ำบริเวณรอบดวงตาให้จางลง
5. ไข่ขาว
นำไข่ขาวมาทาบริเวณถุงใต้ตาประมาณ 20 -30 นาทีจนไข่ขาวแห้งตึงแล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิธีนี้จะช่วยให้ผิวบริเวณรอบถุงใต้ตากระชับขึ้น
6. ใช้ถุงชาหรือผ้าเช็ดหน้าแช่น้ำอุ่น
คุณสามารถใช้ถุงชาหรือผ้าเช็ดหน้าที่แช่น้ำอุ่นแล้วพักไว้บนตาประมาณ 10-15 นาที เพื่อช่วยลดการบวมและการหดตัวของเส้นเลือดใต้ตา
7. รับประทานอาหารที่ดี
ควรรับประทานอาหารที่สมดุลย์และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ผักผลไม้ และอาหารที่มีปริมาณไขมันต่ำ
8. ออกกำลังกาย
ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และช่วยลดการบวมใต้ตา
9. พักผ่อนให้เพียงพอ
พักผ่อนให้เพียงพอและนอนหลับอย่างเพียงพอ เพื่อช่วยลดอาการเมื่อตื่นมาในเช้าวันถัดไป
10.หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดการบวม
ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคแอลกอฮอล์ และควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดการบวม เช่น การสูบบุหรี่ และการใช้เครื่องมือที่มีแรงดันสูง
ภาวะที่คล้ายคลึงกับ ถุงใต้ตา
ใต้ตาดำ ขอบตาดำ
บางคนที่มีขอบตาดำ ใต้ตาคล้ำ เข้าใจผิดว่าเป็นถุงใต้ตา การรักษาไม่ใช่การผ่าตัด เกิดจากผิวหนังบริเวณขอบตาล่างบาง และเห็นเส้นเลือดดำที่ขยายตัวด้านในทำให้เห็นตาคล้ำ มักเกิดในคนที่เป็นภูมิแพ้ ชอบขยี้ตาบ่อยๆ หรือเป็นจากกรรมพันธุ์ ซึ่งการแก้ไขใต้ตาคล้ำ ขอบตาดำนั้น ในอดีตค่อยข้างยาก ใช้ครีมบำรุงหลายยี่ห้อบางคนก็ยังไม่ได้ผลดีนัก คนส่วนใหญ่กลัวการฉีด filler เพราะกลัวผลแทรกซ้อนหลายอย่าง
Dolly eye
บางคนมีกล้ามเนื้อที่ขอบตาล่างหนาขึ้น เห็นชัดเวลายิ้ม บางคนเรียกว่าดอลลี่อาย (Dolly eye) ถ้ามีไม่มากก็จะทำให้ดูน่ารัก แต่ในบางคนที่มากเกินไปทำให้ดูใหญ่เหมือนเป็นถุงใต้ตา เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ภูมิแพ้ มีการขยิบตาบ่อยจากอาการตาแห้ง คัน หรืออาจเป็นตั้งแต่กำเนิด
วิธีการผ่าตัดกำจัดถุงใต้ตา By inZ Clinic
การผ่าตัดแก้ไขกำจัดถุงใต้ตาของ inZ clinic นั้นมี 2 วิธี ขึ้นกับปัญหาของแต่ละคน
วิธีที่ 1 การกำจัดถุงใต้ตาโดยการดูดไขมันจากแผลด้านในเปลือกตา ไร้แผล ไม่เจ็บ หายเร็ว
เป็นการดูดไขมันจากแผลด้านในของเปลือกตา ด้วยเทคนิคเฉพาะของอินซ์คลินิก การผ่าตัดถุงใต้ตาวิธีนี้จะไม่เห็นแผลด้านนอกเลย ไม่ต้องตัดไหม เนื่องจากแผลที่ดูดไขมันออกมากจากด้านในเปลือกตาจะเป็นแผลที่เล็กมาก และสมานได้เองโดยไม่ต้องเย็บ และไม่เจ็บ
ขั้นตอนการผ่าตัดถุงใต้ตาวิธีนี้ ขั้นตอนแรกจะหยอดยาชาเข้าไปในตาก่อน เพื่อให้เวลาฉีดยาชาที่ด้านในเปลือกตาไม่รู้สึกเจ็บ ใส่ที่ครอบกระจกตา (corneal shield) มีลักษณะคล้าย contact lens ขนาดใหญ่ เพื่อป้องกันอันตรายต่อดวงตาขณะผ่าตัด จากนั้นจึงฉีดยาชาจากด้านในเปลือกตา เมื่อยาชาออกฤทธิ์จะเปิดแผลด้านในเปลือกตาขนาดเล็ก เพื่อดูดเอาไขมันออกมาในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากจนเกินไป เพื่อไม่ให้ตาลึกโหล หลังดูดเสร็จไม่ต้องเย็บแผล จึงไม่ต้องตัดไหม เพียงแค่มาตรวจเช็คแผลเท่านั้น
วิธีการกำจัดถุงใต้ตาแบบดูดไขมันนี้เหมาะกับคนที่อายุไม่มาก หนังตาไม่หย่อน ไม่ต้องการเอาหนังตาส่วนเกินออก จะได้ผลดีและไม่จำเป็นต้องพักฟื้นเลย การบวมช้ำน้อยมากๆ สามารถไปทำงานได้ปกติ
ตัวอย่างการกำจัดถุงใต้ตาโดยการดูดไขมันจากแผลด้านในเปลือกตา ของ อินซ์คลินิก
วิธีที่ 2 การกำจัดถุงใต้ตาแบบแผลด้านนอก
แผลผ่าตัดถุงใต้ตาจะอยู่ชิดขอบขนตาล่าง และมีการตัดเอาไขมันถุงใต้ตาออก ร่วมกับตัดหนังตาส่วนเกินออกด้วย เนื่องจากแผลผ่าตัดอยู่ชิดขอบขนตาล่างจะทำให้แผลมองเห็นไม่ค่อยชัด เกิดแผลเป็นน้อย แต่หลังผ่าตัดจะบวมมากกว่าวิธีแรกเพราะมีการตัดหนังตาส่วนเกินออก และในบางคนที่มีความหย่อนคล้อยมากๆ อาจจะมีการยกกระชับเอ็นตาล่างร่วมด้วย เพื่อให้มีความตึง ลดความหย่อนคล้อย และป้องการตาแบะออกในอนาคต
ขั้นตอนการผ่าตัดถุงใต้ตาวิธีนี้ หลังจากฉีดยาชาแล้วใส่ที่ครอบกระจกตา (corneal shield) มีลักษณะคล้าย contact Iens ขนาดใหญ่ เพื่อป้องกันอันตรายต่อดวงตาขณะผ่าตัด จะมีการลงแผลบริเวณขอบขนตา เพื่อตัดหนังตาส่วนเกินออก และผ่าตัดเอาไขมันส่วนเกินที่เป็นถุงได้ตาออกด้วย ร่วมทั้งจะมีการจัดเรียงไขมันใต้ตาในบางคนที่มีถุงใต้ตา และยังมีร่องลีกใต้ตาพร้อมกัน และเย็บเอ็นตาล่างซึ่งจะช่วยแก้ไขความหย่อนคล้อยให้ดูตึงขึ้นและป้องกันตาแบะออก
ทั้งนี้การจะเลือกใช้วิธีการใดนั้น ขึ้นอยู่กับลักษณะปัญหาที่เป็นการวิเคราะห์จากแพทย์และความต้องการของคนไข้เป็นสำคัญ
ตัวอย่างการกำจัดถุงใต้ตาแบบแผลด้านนอก ของอินซ์คลินิก
ภาวะแทรกซ้อนจากการ ผ่าตัดกำจัดถุงใต้ตา
การผ่าตัดลดถุงใต้ตานั้นทำกันมากมาย แต่การผ่าตัดลดถุงใต้ตาที่ปลอดภัยนั้นเป็นเรื่องที่จำเป็น คนไข้หลายรายหลังจากผ่าตัดกำจัดถุงไขมันไต้ตา แล้วเกิดภาวะแทรกซ้อน ได้แก่ ตาหลับไม่สนิท เปลือกตาล่างแบะออก สาเหตุมักเกิดจากการผ่าตัดถุงใต้ตาและมีการตัดหนังตาส่วนเกินออกมากเกินไป โดยเฉพาะคนที่มีอายุมาก หนังตาหย่อนเหล่านี้มักจะมีเอ็นตาล่างที่หย่อนอยู่แล้ว หลังผ่าตัดถุงใต้ตาจึงมีโอกาสเกิดตาแบะออกง่ายขึ้น วิธีการป้องกันคือต้องทำการเย็บกระชับเอ็นตาล่างควบคู่ไปกับการผ่าตัดลดถุงใต้ตา
เตรียมตัวก่อน ผ่าตัดกำจัดถุงใต้ตา
- ควรงดอาหารเสริมทุกชนิดถ้าไม่แน่ใจสรรพคุณ โดยเฉพาะวิตามิน C,E น้ำมันตับปลา ก่อนวันฝาตัด2สัปดาห์ เพราะอาจมีผลต่อการแข็งตัวของเลือด
- ในวันผ่าตัด ไม่ควรแต่งหน้า งดติดขนตาปลอม แนะนำให้สระผมล่วงหน้าก่อนถึงวันผ่าตัด
- เตรียมแว่นกันแดด และแว่นสายตา สำหรับคนที่มีค่าสายตามาเพื่อใส่หลังการผ่าตัด
- ควรพักผ่อนให้เพียงพอ งดบุหรี่ แอลกอฮอล์ ลดความกังวล และผ่อนคลาย
